ダイエットで体調が良くなる

ダイエットで体調が良くなる

●ダイエットで体調が良くなる
ベジーデル酵素液を飲み始めて一番実感しているのが「体調が良くなった」ことです。まさかダイエットをして体調がよくなるなんていうことがあるなんて思いませんでした。もちろんダイエットの効果も抜群で、体重もちゃんと落とすことができています。しかも他の低カロリーのダイエットとは違ってものすごい短期間で効果がありました。
このベジーデル酵素液を使った断食ダイエットのすごいとことろいうのはやっぱりその短期間で効果が出るというところですよね。すぐに効果を実感することができるので、体重が減るのが嬉しくて長く続けることができるというのが良いところだと思います。
そしてやっぱりとにかく「体調が良い」というのが本当に素晴らしいところですね。他の断食ダイエットっていうのは体重は落とせたとしても我慢が大変だし精神的に辛いと思うことがほとんど、しかもまともに食べないので元気もなくなって、肉体的・精神的に辛いものばかりでした。でも、この酵素液は飲んでいるだけで体の中がキレイにリセットされる感じで、体調が良くなるのがわかります。
私は特に胃腸が弱くて、お腹を壊してしまうことが多く、ひどい時は消化不良で病院に通うこともありました。消化がちゃんとできていないからなのか、食べた分だけ脂肪になって太ってしまうという感じもして、そういう体質なんだと諦めている部分もありました。

 

しかし、ベジーデル酵素液の断食ダイエットに出会ってからは胃腸の調子も良くなったみたいで、特に便通がとても良くなったんです。ずっと便秘で悩んでいたんですが、毎日便通があって気持ちが良いくらいです。お通じが良いと、一緒に体の中の悪いものも排泄されているような感じで気分が良いですね。たまに食べ過ぎてしまったり、お酒を飲んだ時でも以前はすぐに体重が増えていましたが、そういったこともなく太りにくい体質になったのかも、と思います。
以前の断食ダイエットをしていた時というのは低カロリー食ばかりでイライラしてしまったり、ダイエットでストレスを溜めてしまっていたのですが、酵素断食ダイエットの場合はそんなイライラもなく、楽な気分で気軽に続けられうというのが大きな魅力だと思います。
私は友人と同時にこのベジーデル酵素液の断食ダイエットを始めたのですが、同じペースでチャレンジしていたのに友人の方が早くに痩せ始めたといって自慢してくるんです。もちろん効果は人それぞれですから、しょうがないんですが、「来週は私の方が!」と対抗してがんばろうと思っています。一緒に続けることで楽しんでダイエットにチャレンジできるので良いですね。目標まであと数キロですが、その後も楽しみながら続けていきたいと思っています。